今週土曜日から女子サッカー県トレセン選考会はじまりましよ！
ナショナルトレセンへ選ばれる様にちばりよー
  

http://number.bunshun.jp/articles/-/184118
今年社会人サッカーチーム三和クラブで取り入れたコンディショニングトレーニング！
レイモンドのピリオダイゼーションは素晴らしい効果を出して居ます
子供達向けに面白くアレンジしてさせてみようかな？
1爆発力の向上
2爆発力の持続
3アクション頻度の向上(回復力の向上)
4アクション頻度の持続(回復力の向上)
とりあえず検討中‼  

毎週火曜日は、幼稚園〜小学2年生を対象に、石嶺コーチによるサッカー教室やってます！
やさしくていねいに教えてくれますよ♪♪
【場所】天妃小体育館
【日時】毎週火曜日 16:30〜18:00
いっしょにサッカーやろうよ！
練習の見学や体験入部も、ぜひどうぞ！
【連絡先】090-3797-9999 (塩川)





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