●2/16（木）→お休み

●2/17（金）→練習試合
【場所】若狭小学校 16:30～18：30

●2/18（土）～19（日）→第1回沖縄県少年サッカー選手権大会
【場所】うるま市多種目球技場

  

先日の土曜日、5年生は学校行事の十三祝いがありました。
舞台発表では、だいきとこうたがクラスメイトと一緒に”パーフェクトヒューマン”と”ウルトラタイガー”のダンスをノリノリで披露♪
プリテンの出番には、こはる、うるま、ひろき、だいき、こうたの5名がリフティングを披露しました！
見学に来ていた3年生、2年生も途中から舞台に上がりリフティングに飛び入り参加！
最後の5学年全体でのエイサーも素晴らしかったです。
サッカーの活動だけではなく学校行事でもいつも全力でパワーを発揮し、十三祝いを盛り上げてくれました。
本当に素晴らしい子供たちに日々楽しませてもらい感謝です♪


チバリヨ〜那覇プリテン☆



















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日曜日♪ 今日も朝練からのスタート
昨日に引き続き お父さん方と子供たちで協力してコート設営をしました。

メジャーで距離を測る子
ラインを引く子
ラインを引く子を導く子
グラウンドの石拾いをする子
みんなそれぞれが自分に出来る仕事を自分で見つけ動く姿が見られました。
こういう気づきは大事。
きっとサッカーも上手くなるし、立派な大人になるはずね〜と感心した朝のひとコマでした♪

さて今日の試合結果です！

(VS)ダブルウィング 低学年
前半1-4 得点るな
後半0-1
試合結果1-5 敗

(VS)安謝 高学年
前半0-1
後半1-2 得点こうた
試合結果1-3敗

(VS)ダブルウィング 低学年
前半0-1
後半1-2 得点りゅうすけ
試合結果1-3敗

(VS)安謝 高学年
前半1-4 得点こうた
後半3-1 得点こうた3
試合結果4-5敗

人数の少ない安謝さんに対して2試合とも敗戦とはなりましたが…
選手はそれぞれに『今日のテーマ』をちゃ〜んと意識してプレーできていたようです。

今はひたすらチャレンジ→失敗
チャレンジ→失敗の繰り返し

そして肝心なのは振り返り！
失敗から何かを学ぶこと
いろんな経験をたくさん積み重ねること


対戦してくださった
Wウィングさん
安謝SCさん
ありがとうございました。
また是非よろしくお願いします。


最後に明後日はバレンタインデー♡ってことで、みやびママからみんなへ手作りガトーショコラをいただきみんな大喜びでした♡

今日もたぁくさん走って
よくがんばりました！


目指すは『日本一』
意志あるところに道は開ける！
チバリヨ〜那覇プリテン☆




















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今日の安謝さんとの練習試合！昨日の坂下さんとの練習試合！
子供達に気づいて欲しい事が3つありました！
心技体どうでしたか〜〜？

ちばりよ〜わらびんちゃ〜



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日付け変わってしまいましたが…
土曜日の今日はいつものように
6:30からの朝練に始まり

午後から上山中にて
トレーニングマッチをさせていただきました。

ちなみに5年生は午前中は
学校行事の十三祝いでした♪

お父さんたちが朝から集まりコート設営や審判をがんばってくれました。

そして、審判長の金城さんと
審判エキスパートの皆さんが
わざわざ会場まで足を運んでくださり
丁寧に とても解りやすく教えていただきました。
「あとは経験を積み重ねていけば大丈夫！」
と笑顔でお墨付きをいただけたので
お父さんたちもホッとした様子。

金城さん、エキスパートの皆さん！
今日は寒い中 本当にありがとうございました。
保護者一同より感謝申し上げます。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。


さてさて今日の試合結果は

(VS)坂下低学年(15分一本)
0-4敗

(VS)坂下高学年(15分一本)
0ー0引き分け

(VS)座安
1-2 得点しょうや
試合結果:敗

(VS)座安
0-1 得点るな
試合結果:0-1勝

(VS)坂下高学年
前半 1-1 得点るい
後半1-3 得点るな
試合結果 2-3 敗

(VS)南星低学年
前半0-2
後半0-1
試合結果0-3敗

(VS)坂下高学年(15分一本)
2-3 得点るな2
試合結果2-3敗

(VS)南星低学年(15分一本)
0-2敗

対戦してくださった座安さん
南星ジュエルスさん、坂下さん
ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。

子供は風の子 元気な子
今日も朝早くから冷たい風に負けず
1日よくがんばったね〜♪
一日一日の努力の積み重ね
一瞬一瞬の全力のプレー
その過程は必ず自分の強さとなって還ってくるよ。

子供も親も共に日々成長していきましょう！
これからこれから〜♪


『意志あるところに道は開ける』
チバリヨ〜那覇プリテン☆
























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各チームの皆様宜しくお願いします！





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　第一回沖縄県少年サッカー選手権大会

期日：平成29年2月18日㈯19日㈰
場所：うるま市具志川多目的競技場
主催：ジュニアサッカー選手権開催委員会



要綱

大戦表




  

水曜日体育館

木曜日スペシャルレッスン５時〜7時

金曜日通常練習　４時半～６時

土曜日朝練6時半〜7時15分
午後からトレーニングかトレーニングマッチ！

日曜日朝練6時半〜7時15分
午前中トレーニングかトレーニングマッチ！





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副キャプテンこはるが
那覇ガールズの一員として
沖縄タイムスに載りました！

2/25.26のびわ湖カップに出場します
持ち前のパワーと笑顔
そして粘り強い守備
アッと驚く弾丸シュート！
(個人的にはこはるの
あの軽快な走りが好き♡)

こはるのチカラを思いっきり発揮して
大会を楽しんできてほしいです
こはる がんばってね〜♪
応援しているよ〜♪


近い将来 那覇プリテンが
新聞に載る日も来るかな！
楽しみにしとこ♪



『意志あるところに道は開ける』
チバリヨ〜こはる☆
チバリヨ〜那覇プリテン☆








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先週に引き続き、トレーニングマッチの後に、食育トレーニングを行いました。
今日は…炭水化物強化メニュー！！

1.ミートスパゲッティ（チーズ&サンチュのせ）
2.サラダ
3.コーン卵スープ
4.ふりかけおにぎり
5.黒糖きな粉団子

今日は、これでもか〜と言うくらい炭水化物のオンパレード♪
スパゲッティに、おにぎり3個〜4個のノルマをみんなクリアーできるのか…

サッカーで失われるエネルギー源は炭水化物。
これまでにチャージしたエネルギー源が、試合や激しいトレーニングで一気に消費されてしまうので、炭水化物をキチンと補給しないといつまでも体がだるい、試合が続くと体重が減っていってしまいます。

スパゲッティは、プロのサッカー選手でも実践してる試合前のおすすめメニュー。豚ひき肉でビタミンB1、トマトソースでクエン酸も一緒に取れます。
黒糖きな粉団子は、お腹いっぱいのはずの子供たちも別腹のようで、食後のデザートとして、ペロリと食べてくれました。
団子を作る時に水の代わりに豆乳を使う事で、炭水化物とタンパク質を同時に取れる、スペシャルおやつにりますよ。
是非、ご自宅で子供たちと作ってみて下さい！作り方は、団子の達人⁈しんりチャンに聞いてみてね。

美味しそ〜と笑顔の顔から、もう食べれない〜と苦しそうな顔に変化しながらも、今日はほとんど全員完食！！
最後に子供たちから、感謝の言葉も頂きました。

スパゲッティ麺やお米の差し入れをしてくれた、はると父、ありがとうございました。食材の準備や協力してくださった
父母の皆さんありがとうございました。
また、皆で子供たちがパワーアップできるメニューを作っていきましょう♪




















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