那覇プリテンは現在新入部員大募集中です

テーマを持って!


サッカーで1番楽しいのは駆け引きですよね!
しかし基本が出来て居ないと駆け引きもむずかしいです❗

ドリブルと聞くとボールを蹴りながら走っているようなイメージがあると思うが、
実は、ひとつひとつのボールタッチを連続したものがドリブルなのだ。
このボールタッチが細かければ、細かい程、ボールが足に吸い付いているようなドリブルができるので、フェイントも上手にできるのだ


キックと聞くと、ただ単にボールを蹴っているように思うが、どこに、どのようなボールを蹴るか、ボールを足のどこで、どのポイントでタッチ・蹴るのが一番良いか、自分の蹴りポイントを見つけると、キックは飛躍的に向上する


パスは、ただ味方目掛けて蹴っているだけではない。ボールの強さ、速さ、高さ、方向など、様々なコントロールが必要になる


ヘディングは、ただ頭でボールにボーンっとぶつかっているだけではない。シュートやパス、様々な選択肢を頭という高さのある位置でボールにタッチしてコントロールするのです。


トラップは、ただボールを止めるだけではない。ボールを止めるカラダの場所、タイミング、トラップの次の動作などを考えながらやっているのです。


シュートは、ゴール目掛けてボールを蹴りますが、この時も足のどこで蹴るのか、カラダのどこを使うのか、どの方向に、どれくらいの強さ、スピード、高さで、ボールの回転はどのように掛けるか、などなどたくさんの要素を含みます。


これらの全ての動作に共通している点は、「ボールに触る」つまり「ボールタッチ」をするということです。


この一番基本的なことを忘れて、蹴る練習をしたり、難しい足技の練習をしたり、ただドリブルをしていたり、ただ1対1をやったりしている子供が非常に多いのです。
それではなかなか上達しません。


しかし、一番基本である「ボールに触る」ということ、「ボールタッチ」を増やすということに焦点を絞ることで、
確実に上達が期待できます。

という事で今日、明日のテーマは「ボールタッチ」です

勝ち負けも大事ですが、しっかり個を磨きましょうね!
そして、出来るメンバーはコンビネーションも!

やるのは君達だよ

ちばりよ~わらびんちゃ~  


Update at 2016年01月09日 02:00 │Comments(0) │ Category: